Fit & Stark ü60

Beschreibung

Setze dem Muskelabbau aktiv etwas entgegen, verbessere deine Beweglichkeit und steigere deine Ausdauer – für Fitness und Vitalität bis ins hohe Alter! Jede körperliche Aktivität zählt, denn selbst kleine Bewegungseinheiten machen einen großen Unterschied für deine Gesundheit. Der Kurs findet ab mindestens 3 Teilnehmern statt. Die Anmeldung ist ab 48 Stunden bis 1 Stunde vor Kursbeginn geöffnet. Kurzentschlossene können je nach Verfügbarkeit spontan teilnehmen und werden nachträglich von uns eingebucht.